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GOLFSTUNDE

Trainingsvideos

Fette Schläge. Dünne Treffer. Bälle, die überall hinfliegen, nur nicht geradeaus. Hier findest Du zahlreiche Trainingsvideos und Übungen, um ein besserer Golfer zu werden. Die kostenlosen Golf-Trainingsvideos vermitteln Dir die Grundlagen sowie Übungen zum Pitchen, Chippen und Putten.

Schmerzen im Ellenbogen? So greifst Du richtig.

Schmerzen können einem das Golfspiel vermiesen. Schmerzen im Arm kommen dabei relativ häufig vor. Etwa jeder fünfte Golfer mit Beschwerden […]

Die Pendelbewegung beim Putten

Eine konstante Pendelbewegung ist der Garant für kontrollierte Putts. Ich möchte Dir eine kleine, aber feine Übung zeigen, mit der […]

Drei Schlüsselbewegungen gegen den Slice

Bei einem unkontrollierten Slice fliegt der Ball überall hin – nur nicht ins Ziel. Auf dem Platz kann der starke […]

Die Längenkontrolle beim Chippen

Die Länge eines Chips wird durch mehrere Faktoren beeinflusst. Zunächst solltest Du Dich für den passenden Schläger entscheiden. Nach welchen […]

Break beim Putten – Die Kunst, das Grün zu lesen

Bist Du mit Deinen langen Putts auf dem Putting-Grün meist zufrieden und dann immer wieder erschrocken, wie weit entfernt vom […]

5 Checkpunkte für den optimalen Treffmoment mit den Eisen

Hast Du ein klares Bild davon, wie ein guter Treffmoment aussehen sollte? Mit einer klaren Vorstellung, in welche Position Du […]

Wie Du mit dem Boxensystem Deine Pre-Shot-Routine trainierst

Du kennst sicherlich dieses Gefühl, wenn Du am Ball stehst und ins Grübeln kommst: »Habe ich den richtigen Schläger gewählt? […]

Neuroathletik im Golfsport - So holst Du mehr aus Deinem Training

Neuro was? Das war mein erster Gedanke als mir mein Freund und Golf-Fitness-Trainer Markus Pabst von Neuroathletik-Training für Golfer zum […]

Dünne Treffer vermeiden – So fliegt der Golfball wieder in die Luft

Wenn der Ball nur noch flach über den Platz zischt und einfach nicht mehr fliegen will, könnte das am Einsatz […]

Die besten Übungen für das Training auf der Puttingmatte

Schnee und Wintergrüns sind nicht unbedingt die besten Vorraussetzungen zum Putten. Damit meine Puttkünste nicht einrosten, trainiere ich gerne zu […]

Mein langer Weg vom Slice zum Draw (Schwunganalyse & Trainingsbericht)

Meine Hölzer kann ich nicht leiden. Meinen Driver habe ich aus meinem Bag verbannt – in der Hoffnung, dass er […]

Die drei Geheimnisse langer Drives

Schlage einen Draw, schlage parametrisch und erlerne das Schaufelquetschen. 1. Draw Ein Draw ist ein Schlag, bei dem der Ball […]

Wie steigere ich die Konstanz meiner Schläge?

Hast Du schon mal mit halben Schwüngen trainiert? Meine Schüler hassen das. Ich glaube der Grund ist, dass sie oft […]

Von innen an den Ball kommen – So geht’s

Nachdem ich bereits darauf eingegangen bin, wie wichtig es ist, den Schläger richtig zu greifen, möchte ich mich nun der […]

Wie kann ich den Treffmoment trainieren?

Im Englischen heißt der Treffmoment auch »moment of truth«, also der Moment der Wahrheit. Das sagt im Grunde schon alles […]

Übungen für den Driver – Endlich den Ball richtig treffen

Gehörst Du zu denen, die mit den Eisen gut zurecht kommen, mit dem Driver aber auf Kriegsfuß stehen? Wenn Du […]

Mehr Selbstvertrauen und weniger Putts auf der Runde

Für die Richtungskontrolle beim Putten ist es ganz entscheidend, wie der Ball startet. Bereits wenige Zentimeter Abweichung direkt nach dem […]

Wie ein zu schwacher Griff zum Slice führt – So greifst Du richtig

Die Art und Weise, wie Du Deinen Golfschläger greifst, beeinflusst die Stellung Deiner Schlagfläche und somit die Flugbahn Deines Balles. […]

Übungen für eine bessere Haltung und einen konstanteren Golfschwung

Ein stabiler und simpler Golfschwung ohne große Ausweichbewegungen braucht eine bewegliche Brustwirbelsäule (BWS). Die BWS ist der Bereich zwischen unserem […]

Schwung mit Driver und Eisen – Die Unterschiede

Du stehst mit Deinem Driver auf Kriegsfuß? Dann möchte ich Dir helfen, wieder eine gute Beziehung zu ihm aufzubauen. Denn […]

Kettlebell-Training: Konstanterer Golfschwung

Mit den richtigen Übungen kannst Du ganz gezielt an Deiner Fitness arbeiten ... und Deinen Golfschwung davon profitieren lassen. Eines […]

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