Die besten Snacks für die Golfrunde
Proteinreiche Nahrungsmittel sind vor der Runde sehr sinnvoll, um ein konstant hohes Energieniveau zu erreichen und zu halten (siehe Ernährung für Golfer). Doch wie sieht es während der Runde aus? Hier sind […]
Blog
Im Golf Blog von GOLFSTUN.DE findest Du vor allem Training-Tipps und Videos, um Dein Golfspiel zu verbessern. Außerdem gibt es Testberichte zu Golfschlägern, Ausrüstung und vieles mehr.
Die besten Driver 2017
Du hast den Überblick verloren, welche Driver es auf dem Markt gibt? Diese Übersicht zeigt Dir die besten Driver 2017 in alphabetischer Reihenfolge. Callaway Great Big Bertha Epic Für die Golfsaison 2017 […]
Die besten Puttingmatten für zu Hause
Dunkelheit, Wintergrüns, Schnee – die kalte Jahreszeit ist einfach nicht unser Freund. Als Golfverrückter rollst Du wahrscheinlich spätestens jetzt Deine Puttingmatte zu Hause aus. Wie bei jedem Equipment gibt es auch bei […]
Das Geheimnis der Schwungbahn
Du weißt zwar, dass Du den Golfschläger schwingen musst, hast das Konzept der Schwungbahn nicht ganz richtig verstanden? Wenn Du mit den Formulierungen „von außen“ und „von innen“ an den Ball kommen, […]
Bunte Golfbälle für den Winter
Es ist schon erstaunlich, wie oft ich mir aus der Ferne absolut sicher bin, dass es sich um das Blatt auf dem Fairway um meinen Ball handelt. In Wirklichkeit liegt dieser meist […]
Besser putten mit dem Eyeline Myroll
Mit den Myroll Golftrainingsbällen von Eyeline Golf kannst Du überprüfen, ob Du mit Deinem Putter gerade an den Ball kommst. Die Trainingsbälle sind farblich in zwei Hälften unterteilt: Eine Hälfte des Balles […]
Wie Du mit Mentaltechniken Deine Leistung abrufen kannst
Wenn Du auf dem Golfplatz stehst und Deine besten Schläge gerade gespielt hast, denkst Du Dir: Jawohl, warum nicht immer so? Das ist doch mein wahres Potential! Und genau hier beginnt die […]
Golf-Fitness: Winter-Training mit dem Gymnastikball
Wusstest Du, dass Du mit einem Gymnastikball (oder Pezzi-Ball) ein komplettes Golf-Fitness-Workout für mehr Stabilität und Konstanz durchführen kannst? Gleichzeitig kannst Du Deinen Gleichgewichtsinn, Deine Körperwarnehmung und Deine Koordination perfekt trainieren. All […]
Straighter Putter – Ein Putter wie ein Uhrwerk
Was hast Du denn für einen riesigen Putter? Seitdem ich mit dem Oversize-Putter von Straighter Putter (https://www.straighter-putter.de) auf die Runde gehe, höre ich diese Frage ständig. Die Antwort „CW-14“ scheint die Neugier […]
Garmin Approach S60 – Mehr als eine Golfuhr
Garmin, mit Navigationsgeräten bekannt geworden, hat sich inzwischen fest mit GPS-Uhren im Sportmarkt etabliert. Die Garmin Approach S60 ist eine GPS-Uhr für Golfer und das Flaggschiff des Schweizer Unternehmens. Elegante GPS-Uhr für […]
Putt-Tools für die Puttingmatte
Ohne Loch macht das Training auf der Puttingmatte nur halb so viel Spaß. Ich habe drei verschiedene Putt-Tools getestet: Alle simulieren das Golfloch – doch die Unterschiede sind groß. Im folgenden Video […]
Ernährung für Golfer – So steigerst Du Deine mentale Leistungsfähigkeit
Versaust Du Dir Deinen Score oft auf den letzten Bahnen? Mit diesem Problem bist Du nicht alleine. Die Konzentration auf einer 18-Loch-Runde aufrecht zu erhalten, ist eine mentale Herausforderung. Mit der richtigen […]
Die besten Herren-Golfschuhe ohne Spikes
Golfschuhe ohne Spikes bieten durch ihre Gumminoppen oder Softspikes nicht nur guten Halt, sondern schonen auch die Grüns. Spikes können abbrechen und lassen sich schwieriger reinigen. Spikelose Golfschuhe sind inzwischen mehr als […]
Finde heraus, welcher Slice-Typ Du bist – und was Du dagegen tun kannst
Die meisten Golfer denken, dass jeder Ball, der nach rechts dreht, ein Slice ist. Es gibt aber feine Unterschiede beim Slice. Aus meiner Erfahrung heraus, gibt es drei Arten von Slices: Fade […]
So kontrollierst Du Dein Take-Away
Achtest Du auf Dein Take-Away? „Take-Away“ heißt „weg nehmen“. Es handelt sich also um die Art und Weise, wie Du Deinen Schläger in der Anfangsbewegung Deines Golfschwungs vom Ball weg nimmst. Was […]
PuttOut – Den perfekten Putt trainieren
Übst Du manchmal auf der Puttingmatte? Der PuttOut Pressure Putt Trainer simuliert ein Golfloch und lässt gute Putts zurückrollen. Ich haben den PuttOut getestet und erkläre Dir, wie das Ganze funktioniert. Der […]
Mitgliedschaft oder nicht? Was Du als Golf-Anfänger wissen solltest.
Wenn Du bereits einen Schnupperkurs oder sogar Deine erste Golfstunde hinter Dir hast und mit dem Golfen anfangen möchtest, hast Du sicherlich eine ganz Reihe von Fragen. Platzreife, Mitgliedschaft, Handicap … Golf […]
Achte aufs Finish und Du wirst bessere Drives schlagen
Jede Bewegung hat ein Anfang und ein Ende – und Deinem Gehirn wird es deutlich leichter fallen, eine komplexe Bewegung zu koordinieren, wenn ihm klar ist, wohin diese führt. Hast Du bei […]
Die 10 größten deutschen Golf-Webseiten 2017
Weißt Du, welche Webseiten in Deutschland am häufigsten aufgerufen werden? Wahrscheinlich würdest Du mit Google, YouTube, Facebook, Amazon und Ebay von alleine auf die TOP 5 kommen. … und bei den Golf-Seiten? […]
Durchblick beim Putten – Der Rios Vida
Was macht einen guten Putter aus? Ein ganz wichtiges Kriterium ist, dass Dir der Putter optisch gefällt. Erst danach sollte das Augenmerk auf den eigentlich wichtigeren Faktor „Spielgefühl“ gelegt werden. Der Rios […]
Turnier-Outfit für heiße Tage
Es ist Turnier-Tag und Deine Wetter-App zeigt Dir Sonne satt an? Als kleine Anregung habe ich ein sportliches Outfit für Turniere im Sommer zusammengestellt. Performance Lightweight Cap von Adidas Das Performance Lightweight […]
Maui Jim – Polarisierte Sonnenbrillen für Golfer
Schon mal bei tiefstehender Sonne abgeschlagen? Natürlich … und hast Du auch gesehen, wo der Ball gelandet ist? Grundsätzlich freue ich mich als Golfer über jeden Sonnenstrahl. Nur in manchen Situationen ist […]
So schlägst Du besser mit dem Driver
Du möchtest, dass Deine Drives konstanter werden? Mit dieser Übung überprüfst Du sowohl den Eintreffwinkel als auch die richtige Schwungbahn. Übungsaufbau Tee einen Ball auf, richte Dich aus und stelle Deinen Körper […]
Sportlich elegantes Golf-Outfit für den Sommer
Über 30 Grad im Schatten und die Sonne brennt auf dem Golfplatz? Damit Du auch bei heißen Temperaturen eine gute Figur machst, habe ich Dir als modische Anregung ein sportlich modernes und […]
Golfurlaub am Fuschlsee in Österreich
Ich bin leidenschaftlicher Golfer und gleichzeitig stolzer Familienvater – manchmal ist es nicht einfach, meiner sportlichen Passion nachzukommen (vor allem für meine Frau, wenn ich sie mit den Kids alleine lasse). Umso […]
Koordination und Gleichgewicht trainieren
Koordination und Gleichgewichtssinn sind eine wichtige Grundlage für einen konstanten Golfschwung. Mit der folgenden Übung kannst Du beides gleichzeitig trainieren. Alles, was Du dafür benötigst, ist ein Gewicht (wie zum Beispiel ein […]
Golfstunden-Flatrate – Ein Modell mit Zukunft?
Golfanlagen bemühen sich, immer moderner zu werden und neue Zielgruppen anzusprechen. Doch wie sieht es mit dem Golfunterricht aus: Ist das Konzept 50 Minuten für Betrag X noch zeitgemäß? Der Golfpro Helmut […]
Die 5 besten GPS-Uhren für Golfer
Wenn Du Dir einen Überblick über Vor- und Nachteile sowie Funktionen und Features einzelner GPS-Uhren verschaffen möchtest, bist Du gut beraten, wenn Du Dich über ein unabhängiges Vergleichsportal informierst. Die derzeit besten […]
TeeClaw – Richtige Tees auf Mattenabschlägen
Findest Du diese dicken, schwarzen Gummi-Tees auf Mattenabschlägen auch so furchtbar? Meistens haben sie nicht die richtige Höhe – oder noch schlimmer: Sie sind erst gar nicht auffindbar. Das kleine Utensil mit […]
Mit diesen 11 Tipps lernst Du als Anfänger den Golfschwung
Für viele Anfänger ist es bereits ein Erfolgserlebnis, wenn sie den Ball überhaupt treffen. Wenn Du Deinen ersten Schnupperkurs hinter Dir hast, wirst Du schon gemerkt haben, dass der Golfschwung komplizierter ist, […]
Nachtgolf – Golfen in der Dunkelheit
Wenn Du auch so verrückt nach Golf bist wie ich, wird der folgende Spruch sicherlich Deine Zustimmung finden: Das einzige, was ein Golfer wirklich braucht, ist mehr Tageslicht. … genau aus diesem […]
Gewitter auf dem Golfplatz: So reagierst Du richtig
In Deutschland blitzt es ca. 2 Millionen Mal pro Jahr. Besonders gefährdet sind Golfer! Es blitzt … wann Du Schutz suchen solltest Die Zeit zwischen Blitz und Donner sagt uns, wie weit […]
Golfen auf den Kanaren
Das Klima auf den kanarischen Inseln gilt als eines der besten der Welt. Den erfrischenden Passatwinden, dem Golfstrom und generell der günstigen geografischen Lage verdankt man hier angenehme Sommer und milde Winter. […]
Lohnt sich eine Golfstunde bei Oliver Heuler?
Hast Du schon mal 200 Euro für eine Golfstunde bezahlt? Ich auch nicht. Oliver Heuler (https://golf.heuler.de) ist Golftrainer und nimmt genau diesen Betrag für eine Unterrichtseinheit von 50 Minuten. Seine Dienste bietet […]
Welche Golfschläger sollten als Anfänger ins Bag?
Wenn Du mit dem Golfspielen anfängst, hast Du Dir sicher die Frage gestellt, welche Schläger Du benötigst. Eisensatz Auf jeden Fall benötigst Du einen Eisensatz. Allerdings würde ich an Deiner Stelle auf […]
Mentales Golf – Warum ein Perspektivwechsel manchmal Wunder wirkt
Die neue Saison steht vor der Tür und mit ihr Ziele, Erwartungen und Vorfreude. Im Winter arbeiten die meisten am Schwung und an der Technik, doch auch im mentalen Bereich gibt es […]
So macht das Golfspielen mit Kindern doppelt Spaß
Die Zukunft des Golfsports ist für mich eine Herzensangelegenheit. Deshalb fördere ich als ehrenamtliche DGV-B-Trainerin regelmäßig unseren Golfnachwuchs. Im Golfclub Waldegg-Wiggensbach betreute ich unsere BGV-Mini-Teamcup-SpielerInnen bis 12 Jahre. Zusätzlich war ich lange […]
So aktivierst Du Deine Hüfte für den Golfschwung
Wie setzt Du Deine Hüfte im Golfschwung ein? Wahrscheinlich nicht so, wie Du es könntest – es sei denn, Du wärmst sie gezielt vor Deinem Golfspiel auf. Und wenn Du das Maximum […]
Langes Spiel – Stabilisiere Deinen Golfschwung
Ich hatte das Privileg, bei den besten Trainern Deutschlands trainieren zu dürfen. Das ist das Glück, wenn man Nationalspieler ist. Vor allem im Winter stand intensives Techniktraining auf dem Programm. Und immer, […]
Eisensatz kaufen – Der Golfschläger-Ratgeber für Anfänger
Als Einsteiger verliert man schnell den Überblick, worauf es bei einem neuen Schlägersatz ankommt. Zur Orientierung erkläre ich Dir, worauf Du bei Deinen neuen Schlägern achten solltest. Schließlich sollst Du viel Freude […]
Der Golfer und seine Psyche – Wer ist eigentlich dieser Typ, der Dich auf jeder Runde begleitet?
In einer Facebook-Golfgruppe habe ich gefragt, welche Themen die Mitglieder interessieren. Im Angebot waren: Technik, Fitness und Psychologie. Die mit Abstand meisten Antworten fielen auf Psychologie. Ich sehe das mit einem lachenden […]
Längere Abschläge? Teste Dein Kraft-Potential.
Weißt Du, wie groß Dein Potential für längere Abschläge ist? Die Länge wird durch drei Faktoren beeinflusst: Die richtige Technik, die richtige Ausrüstung und die richtige Fitness. Die richtige Technik kann Dir […]
Langes Eisen, Fairwayholz, Hybrid – Die Unterschiede
Hast Du Dich schon mal gefragt, das die Unterschiede zwischen einem langen Eisen, einem Fairwayholz und einem Hybrid-Schläger sind? Fangen wir bei den Gemeinsamkeiten an: Alle drei Schläger sind gut dazu geeignet, […]
Die richtige Schwungbahn beim Driver
Wenn Du von außen nach innen schwingst, werden Deine Drives selten das gewünschte Ergebnis erzielen. Mit dieser Übung kannst Du überprüfen, ob Du Deine Schwungbahn korrigieren solltest und mit welchen Tipps Dir […]
Schmerzen beim Golf – Das muss nicht sein
Gehören Schmerzen beim Golf eigentlich zur Normalität? Um das herauszufinden, habe ich eine Befragung durchgeführt. Die wichtigsten Erkenntnisse habe ich in dieser Infografik zusammengefasst. Besonders erstaunt war ich darüber, wie viele zu […]
Der richtige Eintreffwinkel beim Driver
Du schlägst mit dem Driver und der Ball will einfach nicht in die Luft steigen? Der richtige Eintreffwinkel ist eine wichtige Grundlage für gute Drives. Mit dieser Übung kannst Du überprüfen, ob […]
Faszientraining für Golfer
Unser Körper funktioniert als Bewegungsapparat dann am besten, wenn bewegliche Segmente und stabile Segmente im steten Wechsel aufeinander aufbauen. Betrachten wir den Bewegungsapparat einmal von unten nach oben: Wir stehen stabil auf […]
Warme Füße beim Golfen im Winter – Beheizbare Einlegesohlen von Vulpés
Das richtige Schuhwerk ist im Winter eine wichtige Grundlage, um kalte Füße zu vermeiden. Doch bei Minusgraden auf einer 18-Loch-Runde sind es meist dennoch die Füße, die am stärksten frieren. Der Anbieter […]
So vermeidest Du Rückenschmerzen und bringst mehr Konstanz in Deine Schwungbewegung
Ein stabiler und simpler Golfschwung ohne große Ausweichbewegungen braucht eine bewegliche Brustwirbelsäule. Die Brustwirbelsäule ist der Bereich zwischen unserem Hals und unterem Rücken und ist darauf ausgelegt, gut drehen zu können. Im […]
Golf-Adventskalender 2016
Advent, Advent und alle Jahre wieder. Auch 2016 kannst Du eine Menge Golfpreise gewinnen. Folgende Golf-Adventskalender sind einen Blick wert. Ich wünsche Dir viel Glück und eine schöne Weihnachtszeit. Golf1 Bei Golf1 […]
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