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Golf-Training

Situatives Training im Golf – so bringst Du Dein Training auf den Platz

· Video 2 Min. · 10 Min. Lesezeit · für GOLFSTUN.DE+

Ein Korb Bälle, ein Eisen 7, kein Ziel. Ball für Ball schlägst Du auf der Range weg, irgendwann kommen die Treffer – und Du gehst mit einem guten Gefühl nach Hause. Auf der Runde ist davon wenig übrig. Kein Wunder: Dort hast Du jeden Schlag genau einmal, aus einer neuen Lage, mit einem anderen Schläger und mit dem Wissen, dass er zählt.

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Im VideoTimo Schlitz

Genau hier setzt situatives Training an. Statt Bälle zu schlagen, stellst Du Dir Situationen, wie sie auf dem Platz vorkommen: wechselnde Schläger, wechselnde Ziele, eine feste Vorgabe und ein Ergebnis, das Du aufschreibst. So trainierst Du nicht nur die Bewegung, sondern auch den Kopf.

Im ganzen Beitrag

  • Ein Beispiel vorab: Around the World
  • Blocktraining, situatives Training, Platztraining
  • Wann bist Du bereit für situatives Training?
  • Jeder Schlag braucht eine Bedeutung
  • Situative Übungen für das kurze Spiel
  • Situative Übungen für die Driving Range
  • Warum Du Deine Ergebnisse aufschreiben solltest
  • So sehen 45 Minuten situatives Training aus
  • Buch und App: Mein Golf Training

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