+29 Meter in einer Golfstunde – Trainingseinheit mit dem Driver
29 Meter mehr Länge mit dem Driver in nur einer Golfstunde? Die Stellschrauben für einen Längengewinn sind individuell: doch erfolgen nach einer Analyse des Schwungs die relevanten Korrekturen, ist ein solches Ergebnis möglich.
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Golfstunde im Video
Du hast sicher auch schon mal das Gefühl gehabt, dass Dein Driver einfach nicht das liefert, was er soll. Du triffst den Ball nicht richtig, Dein Eintreffwinkel stimmt nicht, und die Kratzer auf der Krone nerven Dich. Genau so ging es auch Maik vor seiner Golfstunde bei Marcus.
Im Vorgespräch hat Maik erzählt, dass sein Eintreffwinkel zu steil sei, was zu unregelmäßigen Treffern führt. Tatsächlich fand Marcus Ballabdrücke sowohl in der Mitte der Schlagfläche als auch oben auf der Krone. Ein Zeichen dafür, dass der Schläger zu sehr von oben auf den Ball kommt. Eine gründliche Analyse zeigte, dass Maik den Ball oft unterschlug, was durch zu hohe Tees begünstigt wurde.
Optimierung der Teehöhe und Korrektur der Schwungbahn
Viele Golfer haben Bedenken, den Ball hoch aufzuteen. Aber die richtige Teehöhe ist entscheidend. Normalerweise sollte eine halbe Ballbreite oberhalb der Krone des Drivers herausschauen. Das hilft, den Ball im Aufwärtswinkel zu treffen und vermeidet Kratzer auf der Krone.
Marcus hat die Ballflüge und Schwungkurve analysiert. Dabei fiel auf, dass die Schlägerbahn eigentlich gut war, aber der Eintreffwinkel nicht optimal. Maik hatte die Hände im Treffmoment vor dem Ball, was beim Driver nicht ideal ist. Stattdessen sollten die Hände und der Griff im Treffmoment hinter dem Ball sein, ähnlich wie beim Ansprechen.
Übung zur Verbesserung des Eintreffwinkels
Um das Gefühl für den richtigen Eintreffwinkel zu entwickeln, gibt es ein Hilfsmittel: ein Segeltau. Maik sollte gefühlt den Schlägerkopf »wegwerfen« und unterm Körper durchschwingen, um eine bessere Arm- und Handgelenksgeschwindigkeit zu erreichen. Diese Übung half, den Schlägerkopf im Aufwärtswinkel an den Ball zu bringen.
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Schon nach wenigen Versuchen war der Unterschied deutlich spürbar. Maik konnte den Ball 29 Meter weiter schlagen, einfach durch die Korrektur des Eintreffwinkels und die Optimierung der Schwungtechnik. Der Ballflug war konstanter und die Trefferquote deutlich höher.
Online-Schwunganalyse
Die richtige Schwungtechnik und Teehöhe sind entscheidend für einen erfolgreichen Drive. Wenn Du ähnliche Probleme hast, probiere die beschriebenen Übungen aus. Es erfordert etwas Geduld und Übung, aber die Ergebnisse können beeindruckend sein. Wenn Du eine individuelle Beratung möchtest, wie Du Deinen Drive verbessern kannst: Marcus bietet auch ein Online-Coaching an.