Sind effiziente Putts wichtig für einen guten Score? Die Antwort ist keine Überraschung: Ja, absolut! Viele Golfeinsteiger träumen gleich zu Beginn ihres Golfspiels von langen Drives in der Annahme, dass sie den Weg zu einem niedrigen Handicap ebnen. Dabei lassen sich gerade zu Beginn einer Golfkarriere viele Schläge auf dem Grün sparen: Ein nur wenige Zentimeter kurzer Putt zählt genauso als Schlag wie ein sehr langer Drive.
Es lohnt sich also, das kurze Spiel zu üben und zu trainieren. Für ein effizientes Putttraining stehen interessante Trainingstools zur Verfügung, mit denen Du zügig Fortschritte erzielen kannst. Letztlich geht es darum, ein genaues Gefühl für die exakte Ausrichtung des Putters zu entwickeln und die Länge der Putts richtig zu dosieren.
Pro Putting Gates
Fast alle Golfspieler neigen dazu, ihren Putter nicht präzise auszurichten, sondern immer geringfügig in die gleiche Richtung abzuweichen. Der geputtete Ball neigt dann dazu, immer entweder rechts oder links am Loch vorbeizurollen. Ein gutes Trainingstool, um hier Abhilfe zu schaffen, sind die Pro Putting Gates von PuttOut. Es handelt sich um drei kleine »Gates« (englisch für »Tore«) mit 50, 60 und 70 Millimeter Durchmesser, die hintereinander auf dem Übungsgrün aufgestellt werden. Das Training besteht darin, den Ball so zu putten, dass er alle drei Tore passiert, ohne an einem der Tore anzuecken oder hängenzubleiben. Es ist erstaunlich, wie schnell sich der eigentliche Trainingszweck, nämlich die präzise Ausrichtung des Putters, einstellt.
Günstiger (aber dafür mit etwas Fummelarbeit) kannst Du die Gates auch mit Tees abstecken. Idealerweise sogar direkt am Kopf des Putters, um Deinen Treffmoment beim Putten zu kontrollieren.
Der Laseraufsatz-Putter
Ähnlich wie die oben beschriebenen Gates zum Trainieren der exakten Ausrichtung des Putters, dient der Laseraufsatz Putter von Mikado dem gleichen Trainingsziel. Der Laseraufsatz ist für jeden Putter geeignet und sehr einfach zu montieren. Auf dem Übungsgrün stellt sich in kurzer Zeit bereits der erwünschte Trainingseffekt ein. Nach nur kurzer Übungszeit schaffst Du es, den Putter von vornherein deutlich präziser auszurichten, so dass Du mit weniger Schlägen die Bälle einlochen kannst. Die Neigung, den Putter immer zur gleichen Seite ein wenig unpräzise auszurichten, verliert sich durch das Training quasi von selbst. Der Laserclip ist gleichermaßen für das Training auf dem Putting-Grün in Deinem Club wie auch für das Indoor-Training bei Dir zuhause auf Deiner Übungsmatte geeignet.
Golfbälle mit Ausrichtungslinien oder zwei farbigen Hälften
Was noch vor wenigen Jahren in der Golfwelt undenkbar war, begründet mittlerweile einen Trend: Die Rede ist von farbigen und mehrfarbigen Golfbällen. Immer mehr Golfer zeigen weißen Golfbällen die kalte Schulter und entscheiden sich lieber für auffällig gefärbte Bälle. Neon-Farben und leuchtend orangerote Töne werden stark nachgefragt. Fast alle Hersteller bieten farbige Golfbälle auch in Premium-Qualität an.
Doch bunte Golfbälle sind nicht nur modern, sie können auch wirksam für das eigene Training sein! Ideal ist ein Ball mit durchgängigen Ausrichtungslinien oder zwei Hälften in unterschiedlichen Farben: dann kannst Du optisch kontrollieren, ob der Ball »eiert« oder perfekt gerade rollt.
RST OnePutt
Kurze Putts in einer Distanz von etwa ein bis zwei Meter sicher einzulochen, kommt einem guten Score sehr entgegen. Die Sicherheit beim Einlochen erhöht zudem Dein Selbstvertrauen und Deine mentale Stärke im kurzen Spiel. Das ist besonders unter den stressigen Bedingungen eines Turniers wichtig. RST OnePutt Tools (entwickelt von Reinhold Staudigl) bieten effiziente Trainingsmöglichkeiten, um mit wenig Zeitaufwand einen bestmöglichen Trainingserfolg zu erzielen.
Ein relativ einfaches, aber sehr gut konzipiertes Trainingsgerät verkörpert der RST OnePutt Alu Zielkörper. Der Clou des Geräts besteht darin, dass der Alukörper bis zu 8 Golfbälle aufnehmen kann und dass Du die simulierte Lochgröße mit einem einfachen Handgriff variabel auf 6 bis 13 Zentimeter einstellen kannst. Die reduzierte Lochgröße von 6 Zentimeter fördert die Konzentration auf möglichst präzises Ausrichten des Putters. Das Gerät kannst Du idealerweise zu Hause in Verbindung mit Deiner Putting-Matte nutzen. Ein regelmäßiges Putt-Training von drei Mal wöchentlich 10 Minuten verbessert Dein kurzes Spiel bereits merklich.
Ein weiteres Trainingstool für das kurze Spiel von RST OnePutt besteht aus einer dünnen Metallplatte aus Edelstahl und einer professionellen Puttmatte. Die Edelstahlplatte wird durch Unterlegen eines Golfballs zu einer Art kleinen Rampe mit einstellbarer Golflochgröße von 6 bis 13 Zentimeter. Der Vorteil des Trainingsgeräts besteht darin, dass Du ein exaktes Feedback nach dem Schlag erhältst. Nach einem korrekten Schlag rollt der Ball von der Schräge wieder zurück, so dass du den Schlag beliebig oft ausführen kannst, solange die Ausrichtung des Putters und die Schlagstärke passen. Du kannst das Trainingstool in der Golftasche mitführen.
Bee-Line-Puttingschnur
Eines hilfreiches Trainingstool bietet Bee-Line mit seiner Puttingschnur an. Es besteht aus zwei etwa 25 Zentimeter langen Metallspießen, die mit einer etwa 3,7 Meter langen, orangefarbenen Kordel verbunden sind. Es handelt sich um ein sehr einfaches, aber dennoch effizientes Trainingstool für die korrekte Ausrichtung des Putters und für die Entwicklung der optimalen Schlagtechnik auf dem Grün. Die Bee-Line-Putthilfe dient dazu, den Putter korrekt ein- und auszurichten sowie in Ansätzen das Grün zu lesen und ein Gefühl für die Schlaggeschwindigkeit zu entwickeln.
Alignment Sticks
Auf der Suche nach Trainingshilfsmitteln stößt Du immer wieder auf sogenannte Alignment Tools bzw. Tour Sticks. Sie werden von vielen Herstellern in einer großen Vielfalt angeboten. Der Trainingszweck besteht immer darin, den Putter korrekt auszurichten. Meist bestehen die Trainings- und Alignment Tools aus einem dünner, geraden Stange. Sie dient als optische Leitlinie, an der Du den Putter ausrichten kannst. Die Quote der eingelochten Bälle aus der kurzen Distanz nimmt zu, so dass sich der Score verbessert.
Putt-Lock
Der korrekt ausgeführte Putt auf dem Grün ähnelt einer sanften Pendelbewegung. Beim Training auf dem Grün geht es nicht nur um das korrekte Ausrichten des Putters und um die Dosierung des Schlags. Zur korrekten Ausführung der Pendelbewegung ist es wichtig, die Handgelenksbewegungen zu minimieren. Eine lange, schlanke Metallverlängerung erstreckt sich entlang des Putterschaftes und muss mit den Fingern des Spielers gehalten werden. Der Putt-Lock stützt sich einfach auf dem unteren Ende des Puttergriffs ab. Für den Spieler ist es anfangs ungewohnt, weil das Trainingsteil nicht fest mit dem Schaft des Putters verbunden ist. Nach nur wenigen Versuchen ist der Spieler in der Lage, die Hände zu entspannen und die gewünschte Pendelbewegung in den Schultern zu spüren. Das Tool ist für Links- und für Rechtshänder geeignet.
Am oberen Ende des Putterschaftes befinden sich die beiden verstellbaren Unterarmstützen, die gleichzeitig dafür sorgen, dass sich die Handgelenke nur minimal bewegen. Prinzipiell kannst Du die beiden Unterarmstützen so einstellen, dass genügend Spielraum für Deine individuelle Putttechnik bleibt. Das Trainingstool schreibt Dir also nicht vor, welche Schlagtechnik Du beim Putten anwenden solltest. Die Effizienz des Trainings ist unabhängig von Deinem Spielvermögen.
Text: CSP
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