Du spielst Deinen Ball, doch immer wieder triffst Du ihn nicht richtig: Der Schlag fühlt sich hart an, der Ball fliegt nicht wie gewünscht und Du fragst Dich, was Du falsch machst. Häufiges Treffen an der Hacke des Schlägers kann frustrierend sein und Dein Spiel negativ beeinflussen. Aber keine Sorge, ich habe eine effektive Übung für Dich, die Dein Problem lösen wird.
Übung gegen Hackentreffer
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1. Überprüfe den Treffpunkt mit Impact Tape
Um herauszufinden, wo Du den Ball tatsächlich triffst, solltest Du zunächst ein Impact Tape oder Impact Spray verwenden. Klebe das Tape direkt auf die Schlagfläche Deines Schlägers. Nach dem Schlag zeigt Dir das Tape genau, wo der Ball den Schläger getroffen hat. Diese Methode liefert Dir wertvolle Einsichten darüber, ob Du zu oft an der Hacke – also zu nah an Deinem Körper – triffst.
Ballabdruck auf dem Impact Tape: In diesem Fall ein Spitzentreffer
2. Der Zwei-Ball-Drill für besseres Feedback
Nachdem Du den Treffpunkt analysiert hast, ist es Zeit für eine praktische Übung, die Dein Gefühl für den richtigen Treffmoment verbessert:
- Lege zwei Golfbälle auf den Boden: Diese sollten nah beieinander liegen, wobei der innere Ball näher zu Dir positioniert ist.
- Ziele auf den inneren Ball: Dies ist der Ball, den Du treffen möchtest.
- Führe Deinen normalen Schwung durch.
- Versuche, den inneren Ball sauber zu treffen. Wenn Du diesen Ball an der Hacke triffst, wird der äußere Ball wegfliegen und Dir sofort Feedback geben, dass Du den Ball wieder nicht optimal getroffen hast.
Diese Übung hilft Dir, ein besseres Gefühl für den Treffmoment zu entwickeln. Der Clou an der Sache: Wenn Du den inneren Ball korrekt triffst, sorgt dies automatisch für eine bessere Bewegung und einen sauberen Kontakt mit dem Ball.
Geduld und Übung führen zum Erfolg
Der Weg zu einem konsistenten und präzisen Treffmoment kann herausfordernd sein, doch mit den richtigen Übungen und etwas Geduld wirst Du eine spürbare Verbesserung in Deinem Spiel erleben. Nutze das Feedback, das Dir diese Übungen geben, und arbeite kontinuierlich an Deiner Technik. Bald wirst Du die Früchte Deiner Mühe auf dem Platz sehen können. Viel Erfolg!
Text: CSP
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