Das Putting-Grün habe ich bisher nicht wirklich fest in meinem Ritual des Aufwärmens integriert. Definitiv ein Fehler!
Anstatt mir eher zufällig unterschiedliche Löcher auf dem Putting-Grün zu suchen, konzentriere ich mich inzwischen viel stärker auf die Länge meiner Putts. Dabei gehe ich wie folgt vor.
Die Länge im Fokus
Auf dem Putting-Grün suche ich mir ein Loch mit wenig bis gar keinem Break. Nun markiere ich mir mit vier Tees folgende Entfernungen: 2 Meter, 4 Meter, 6 Meter und 8 Meter.
Dann nehme ich mir drei Bälle und starte am ersten Tee, das zwei Meter vom Loch entfernt ist.
Jetzt geht es gar nicht so sehr um das Einlochen. Sondern um die richtige Länge – wobei zu kurze Putts mit null Punkten „bestraft“ werden. Geht der Ball rein, gibt es 2 Punkte. Ist er weniger als eine Schlägerlänge zu lang, gibt es einen Punkt.
Endlich gutes Golf spielen
Konzentration auf die Ausholbewegung
Ich mache immer drei Durchgänge bei dieser Übung. Die erste gibt mir eine gute Möglichkeit, ein Gefühl für die Schnelligkeit des Grüns zu bekommen.
Bei jedem Putt achte ich darauf, wie weit ich mit dem Putter aushole. Darauf liegt fast die gesamte Konzentration.
Natürlich zähle ich bereits beim ersten Durchgang meine Punkte. Im zweiten und dritten Durchgang versuche ich, jeweils meine erreichten Punkte zu übertreffen.
Mein Rekord liegt übrigens bei 17 von 18 möglichen Punkten nach den ersten neun Putts. Nur von den 8-Meter-Putts wollte dann keiner mehr reingehen – da war ich dem selbstaufgelegten Druck wohl nicht mehr gewachsen …
Für drei Durchgänge benötige ich etwa zehn Minuten. Und die könnten nicht besser investiert sein!
Auf dem Platz habe ich mir auf dem Grün angewöhnt, die Schritte zwischen Ball und Loch zu zählen. Entweder, wenn andere noch Ihre Puttlinie lesen oder wenn ich die Fahne herausgenommen habe und dann zu meinem Ball gehe.
Ich versuche dann beim Putten den Fokus auf die Weite der Ausholbewegung zu legen. Natürlich geht damit noch lange nicht jeder Putt direkt rein. Aber das ist auch gar nicht der Anspruch. Die Bälle liegen nach dem ersten Putt einfach viel näher am Loch … und der ein oder andere Ball fällt dann auch mal direkt.
Wie bereitest Du Dich auf die Runde vor?
Text: CSP








Sie haben ja so recht, auch ich vernachlässige die Putts zu trainieren.
Ich werde diese Übung in mein Programm aufnehmen und Ihnen die Erfahrungen und Ergebnisse mitteilen
Ich wollte das E-Booklet kaufen. Leider kann ich bei der Leseprobe die Videos nicht abspielen. Was mache ich falsch?
Hallo Josef!
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Liebe Grüße,
Christophe