Die Handgelenke beim Chippen (Grundlagen-Übung)
Beim Chippen ist es wichtig, nicht die Handgelenke einzusetzen.
Mit dieser Übung lernst Du, wie Du Deine Schultern, Arme und die Handgelenke (nicht) einsetzen darfst.
Beim Chippen ist es wichtig, nicht die Handgelenke einzusetzen.
Mit dieser Übung lernst Du, wie Du Deine Schultern, Arme und die Handgelenke (nicht) einsetzen darfst.