Putten – Das beste Trainingstool

Frank Adamowicz
Über den Autor
Frank ist Golfer mit Leidenschaft, Buchautor, ehemaliger Nationaltrainer und der erfolgreichste Mannschaftstrainer Deutschlands.

Insbesondere beim Putten gibt es unglaublich viele Trainingsgeräte. Wenn ich eins empfehlen müsste, dann ist das ein simples Seil. Mit einem Seil kannst Du Deine Pendelbewegung und Genauigkeit kontrollieren. Spanne es mit zwei Heringen so, dass Deine Bälle darunter genug Platz haben. So bekommst Du schnell ein Gefühl für eine gerade Pendelbewegung (von der ich sehr überzeugt bin).

Einfaches Tool, starker Trainingseffekt

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Setze am besten ein Seil gleich bei Deiner nächsten Trainingseinheit ein und arbeite an Deiner Pendelbewegung oder experimentiere mit verschiedenen Breaks: Wohin muss ich zielen, damit der Ball mit dem Gefälle zum Loch rollt? Teste unterschiedlich lange Ausholbewegungen und beobachte, wie sich der Ball verhält.

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Dies Trainingshilfe ist nicht nur günstig und vielseitig, sondern passt in jedes Golfbag und wiegt kaum etwas. Was willst Du mehr?

Trainingseffekt

Wenn Du mit dem gespannten Seil trainierst, hast Du gleich mehrere Trainingseffekte:

  • Du hast eine optische Hilfe, den Putter mittig an den Ball zu schwingen und verbesserst Deine Ballkontakte.
  • Die trainierst eine gerade Ausholbewegung für mehr Konstanz.
  • Auf einem Grün ohne Break kannst Du kontrollieren, ob Dein Ball gerade rollt.
  • Auf einem Grün mit Break kannst Du das Seil nutzen, um das Break besser zu visualisieren: Wie stark weicht der Ball von der direkten Ziellinie ab?

Dieser Trainingstipp stammt aus meinem Buch »Golf 4.0«.

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Frank Adamowicz

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Frank ist Golfer mit Leidenschaft, Buchautor, ehemaliger Nationaltrainer und der erfolgreichste Mannschaftstrainer Deutschlands.

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Gisa Habitz

Tolle Idee, Danke

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