Einsatz der Arme für mehr Weite mit dem Driver

Robin
Über den Autor
Robin Horvath ist Long-Drive-Champion und Sportwissenschaftler. Auf seiner Webseite bietet er eine kostenlose Schwunganalyse an.

Du willst länger driven? Dann nutze Deine Arme. Ja, nutze sie! Denn Deine Arme sind eine wichtige Power-Quelle für lange Drives. Das mag erstmal paradox klingen, aber mit dem richtigen Arm-Einsatz wirst Du Deine Schlagweite massiv erhöhen.

Die Arme richtig einsetzen

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Als Rechtshänder ist der linke Arm der Schwung-Arm. Er bleibt im gesamten Schwung annähernd gestreckt. Versuche bloß nicht, den Arm bewusst zu strecken! Das führt meist zu verkrampften Bewegungen. Also: Halte den Arm und locker, so dass er sich beim Schwingen gestreckt anfühlt.

Der rechte Arm ist der Schlag-Arm: Er beugt und streckt sich.

Im Aufschwung machen das die meisten Hobbygolfer noch richtig. Doch im Abschwung passiert das Unheil: Anstatt den Schlag-Arm wieder an den Körper zu führen, wird er weg vom Körper geschleudert und der Schläger kommt von außen an den Ball. Für konstante und weite Drives musst Du den Arm wieder zurück zum Körper führen. Das ist eine aktive Bewegung!

schlag arm driver - Einsatz der Arme für mehr Weite mit dem Driver

Nutze also aktiv Deine Arme für lange und konstante Drives.

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Robin Horvath ist Long-Drive-Champion und Sportwissenschaftler. Auf seiner Webseite bietet er eine kostenlose Schwunganalyse an.

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Hübner

Gutes Video, ohne Musikunterlegung noch besser !!

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