GOLFSTUNDE

Golfschwung-Technik

Golfschwung mit dem Fairwayholz vom Boden (Technik)

Ein Holz vom Fairway zu schlagen, gehört zu den schwierigsten Schlägen im Golf. Während es vergleichsweise einfach ist, ein Holz […]

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Trigger Moves für mehr Drive-Länge

Auch wenn Du schon lang und gerade schlägst, kannst Du Deinem Schwung kleine Kniffe vorschalten, die Dir richtig viel bringen […]

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Die Schulterdrehung – Den Golfschwung richtig einleiten

Der Golfschwung ist eine Bewegungskette. Kein Fehler taucht mitten im Schwung aus heiterem Himmel auf. Kämpfen wir beispielsweise gegen einen […]

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Die richtige Bewegungssequenz, um den Slice loszuwerden (Das Senken der Arme)

Solltest Du bereits Deinen Griff kontrolliert haben und weiterhin slicen, solltest Du Dein Augenmerk auf den Abschwung lenken. Häufig sehe […]

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Swing Trainer – Einschwingen, Rhythmus finden und Aufwärmen

Lass den Schläger für Dich arbeiten! Diesen Gedanken verwende ich sehr gerne. Die Umsetzung ist für viele jedoch sehr schwierig, […]

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Schwungebene und Handposition kontrollieren – HMC Flex von Goswo

Winkel setzen, Winkel halten, Winkel auflösen … beim Golfschwung kommt es auf Koordination an. Das Problem: Die Bewegung geht so […]

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Impact Bag – Den Golfschlag verbessern

»Fliegen« Deine Bälle meist nur wenige Zentimeter über der Grasnaht? Wenn Du einfach keine Flughöhe auf Deinen Ball bekommst, kann […]

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Streckung des linken Arms trainieren (Übung für zu Hause)

Für einen guten Treffmoment und »knackige« Ballkontakte spielt die Streckung des linken Arms eine wichtige Rolle. Diese Streckung in der […]

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Der Peitschen-Effekt – Mehr Länge durch den Einsatz der Handgelenke

Der Einsatz der Handgelenke ist entscheidend, um die Schlägerkopfgeschwindigkeit zu erhöhen und damit längere Bälle zu schlagen. Wenn Du beim […]

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Drei Faktoren für bessere Schläge vom Fairway

Nach einem guten Abschlag auf das Fairway, ist es manchmal gar nicht so einfach, diese gute Ausgangslage auch zu nutzen. […]

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Bessere Ballkontakte mit dem Tour Striker Ball

»Chicken Wings« geben vielleicht ein prima Fast Food ab, doch beim Golf sind sie eher kontraproduktiv. Denn ein zu starkes […]

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Der Ball fliegt immer nach links – So reparierst Du Deinen Golfschwung

Die meisten Golfer schlagen den Ball ungewollt mit einer Rechtskurve. Ein Ball, der immer nach links fliegt, verfehlt jedoch ebenso […]

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Der Ball fliegt immer nach rechts – Gründe für die Slice-Flugkurve

Der wohl häufigste Fehlschlag unter Amateur-Golfern ist der Ball, der zu weit nach rechts fliegt. Der sogenannte Slice macht es […]

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Geschwindigkeit des Schlägerkopfs erhöhen

Du willst mehr Schlägerkopfgeschwindigkeit? Ein neuer Driver mag vielleicht eine Lösung sein, jedoch kannst Du auch mit einer ganz einfachen […]

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Übungen für mehr Rotation im Golfschwung

Die Rotationsbewegung ist für die Beschleunigung des Golfschlägers maßgeblich. Wer es nicht schafft, den Körper richtig aufzudrehen, wird an Länge […]

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So wirst Du den Slice mit dem Fairwayholz los

Ein toller Abschlag. Mitte Fairway. Passiert es Dir dann oft, dass Du beim langen Transportschlag den Ball mit dem Fairwayholz […]

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Getoppe Schläge – So vermeidest Du dünne Treffer

Für einen guten Ballkontakt ist es wichtig, dass Du den Ball mit dem vollen Schlägerblatt triffst. Bei einem Treffer mit […]

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So bringst Du mehr Konstanz in Deinen Golfschwung (und mehr Länge)

Dein Körper verfügt über 656 verschiedene Muskeln. Sportwissenschaftler haben festgestellt, dass über 400 davon beim Golfschwung eine Rolle spielen. Ich […]

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Fette Schläge – Das kannst Du tun, um nicht mehr in den Boden zu schlagen

Passiert es Dir manchmal, dass Du den Ball nicht sauber triffst, weil Du vorher zu viel Boden mitnimmst? Das kann […]

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Die vier Hanglagen beim Golf

Gerät Dein Schwung in Schräglage, sobald Dein Ball an einem Hang zur Ruhe kommt? Je nach Hanglage und Position des […]

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Mehr Schlägerkopfgeschwindigkeit mit dem Driver

Für lange Drives ist eine Schwungbahn von innen nach außen vorteilhaft, denn der Ball bekommt weniger Backspin, fliegt weiter und […]

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Bewusst hohe und flache Bälle schlagen

Unterschiedliche Flughöhen können Dir in gewissen Situationen auf dem Golfplatz helfen. Bei starkem Gegenwind sind flache Bälle sinnvoll, um nicht […]

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Lange Drives – Drei Bewegungsformen für mehr Länge

Um lange Drives zu schlagen, sind drei Kräfte elementar: Die Rotationskraft, die Gewichtsverlagerung und die Vertikalkraft. Bei jedem Golfer sind […]

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Mehr Weite mit dem Driver – 4 Faktoren für lange Drives

Ich würde behaupten, dass 99% der Golfer gerne weiter schlagen würden. Viel wichtiger als die Weite ist in meinen Augen […]

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