Golf-Training

Golfschwung mit dem Fairwayholz vom Boden (Technik)

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Ein Holz vom Fairway zu schlagen, gehört zu den schwierigsten Schlägen im Golf. Während es vergleichsweise einfach ist, ein Holz etwas erhöht vom Tee zu spielen, schleichen sich beim Schlag vom Fairway nicht selten Fehler ein, die den Spaß am Transportschlag vermiesen.

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Das Holz vom Fairway

Im folgenden Video zeige ich Dir einige Basics zum Fairwayholz und gebe Dir zwei Drills mit, die Dir helfen können, Dein Holz sauber vom Boden zu spielen.

Wichtig: Nicht jedes Holz passt zu jedem Spieler. Lass Dich deshalb von einem professionellen Fitter beraten. Wenn Du keine hohe Schwunggeschwindigkeit hast, also keine Stiff-Schäfte spielst, solltest Du eher ein Holz 5 oder Holz 7 verwenden. Der höhere Loft wird Dir helfen, den Ball beständiger in die Luft zu bringen.

Das Setup

  • Egal, welches Holz Du spielst, die Bewegung ist immer die gleiche.
  • Der Ball liegt etwas mittiger als beim Driver, denn wir wollen den Ball in einer leichten Abwärtsbewegung vom Boden wischen. Als Grundregel kann man sagen, dass der Ball etwa eine Schlägerkopfbreite vom vorderen Fuß entfernt platziert werden soll.
  • Der Stand sollte etwas schmaler sein als beim Driver.
  • Körperhaltung ist mit dem Setup für lange Eisen vergleichbar.
Ballposition Fairwayholz vom Boden

Wichtig für den Eintreffwinkel: Die richtige Ballposition

Übungen für den Transportschlag mit dem Holz

Zwei einfache Übungen können Dir helfen, einen sauberen Ballkontakt zu trainieren.

Drill Nr. 1 – Vom Tee chippen

Hierzu nimmst Du ein Drivertee und teest den Ball relativ hoch auf.  Sprich den Ball schwebend an und versuche ihn mit einer etwas größeren Chipbewegung vom Tee wegzuwischen, ohne das Tee zu berühren. Wir wollen einen relativ flachen Eintreffwinkel generieren. Nicht zu steil und nicht zu flach. Das Tee sollte bei diesem Drill im Boden stehenbleiben und sich nicht bewegen.

Drill Nr. 2 – Blatt wischen

Lege ein Blatt oder einen Grashalm direkt vor den Ball. Ziel dieser Übung ist, mit einer chipartigen Bewegung den Ball nach vorne zu wischen und das Blatt dabei mitzunehmen. Richtig ausgeführt entsteht ein ganz flaches Divot. Auch hier gilt es, ein Gefühl dafür zu bekommen, wie Du an den Ball kommen sollst. Nicht zu sehr in der Abwärtsbewegung wie bei den Eisen und auch nicht zu sehr in der Aufwärtsbewegung wie beim Driver.

Wie oben schon erwähnt, ist der Schlag mit dem Fairwayholz vom Boden nicht der einfachste. Er sollte ein fester Bestandteil Deines regelmäßigen Trainings sein. Wenn Du konsequent die hier vorgestellten Drills nutzt, wirst Du bald feststellen, dass sich Dein Ballkontakt und damit auch Deine Länge verbessern werden.

Und jetzt: Viel Spaß beim Training.