GOLFSTUN.DE Podcast

Über die Pre-Shot-Routine habe wir schon oft gesprochen – aber was sind sinnvolle Abläufe nach einem Schlag? Und vor allem: Welche Vorteile bringen sie? In dieser Folge dreht sich alles um die Post-Shot-Routine.

Der Sand ist nass und fest. Wie kommst Du jetzt sicher aus dem Bunker? Wie Du diese Situationen und andere schwierigen Lagen im Bunker meisterst, erfährst Du in dieser Folge.

Schwingen sich Hölzer anders als lange Eisen? Erfahre, welche Unterschiede es gibt und was Du beim Golfschwung beachtest solltest, wenn Du Du einen langen Schlag vom Boden machst.

Um bewusst eine Bahn zu spielen, ist das Kennen der Entfernungen unerlässlich – nicht nur bis zu Fahne, sondern auch um sichere Landezonen zu identifizieren. Dafür kannst Du Entfernungspfosten, Apps, Laser und andere Geräte nutzen. Wie sprechen über die Vor- und Nachteile.

Robin Horvath wiegt unter 80 kg, schlägt den Ball aber über 400 Meter weit. Als Long Drive Champion und »Drive Coach« verrät Robin seine Geheimnisse für mehr Schlagweite und was Amateurgolfer lernen sollten, um weiter zu schlagen.

Mit einer guten Rundenanalyse kannst Du Dein Training zielgerichtet abstimmen. In dieser Erfolge erfährst Du, welche Notizen Dir helfen und welche Apps und Geräte Dich dabei unterstützen.

»Übermut tut selten gut.« Klingt abgedroschen, ist aber bittere Wahrheit auf dem Golfplatz. Und das leider immer wieder. Doch was kann man tun, damit man nicht in die fiese Falle des Übermuts tritt?

Pitching Wedge, Sand Wedge, Gap Wedge, Lob Wedge – in welcher Lage ist eigentlich welcher Schläge geeignet? In dieser Folge erfährst Du, wie Du erfolgreich Deine Wedges einsetzen kannst.

Wenn Du jedes Mal anders am Ball stehst, musst Du diese Abweichungen mit Kompensationsbewegungen ausgleichen. Das ist Gift für konstante Schläge. In dieser Folge erfährst Du, wie Du Dein Setup kontrollieren kannst.

Als Golfanfänger "erbt" man häufig die alten Schläger eine Freundes – die wiederum von einem weiteren Freund verschenkt worden sind. Nicht selten wandern Eisen aus den Neunzigern ins Bag des Anfängers. Marcus hat den Vergleich gemacht: Erfahre, wie groß die Unterschiede sind.

Fairway getroffen! Eisen, Fairwayholz oder doch lieber Hybrid? Wie die Balllage, die Landezone und Dein Schwung die Schlägerwahl beeinflussen, erfährst Du in dieser spannenden Podcast-Folge.

Du stehst am Ball und nichts geht mehr! Technikgedanken. 1000 Technikgedanken. Wie soll das Gehirn in so einer Situation den Golfschwung umsetzen? In dieser Folge erfährst Du, wie Du lästige Technikgedanken Stück für Stück aus dem Kopf bekommst.

Wenn wir Chips trainieren, legen wir den Ball meist auf das Vorgrün. Auf dem Platz sind wir aber oft mit Situationen konfrontiert, die wir wenig trainiert haben: Was also tun, wenn wir aus kurzer Distanz aus dem Rough auf das Grün spielen wollen?

Du ziehst Dir einen Eimer Bälle: Starke Abnutzungsspuren und unterschiedliche Modelle trüben Deine Vorfreude aufs Training. Was Du tun kannst, wenn die Bälle auf der Range zu wünschen übrig lassen, erfährst Du in dieser Folge.

Welche Rolle spielt eigentlich der Rhythmus beim Putten? Eine große! Mit einem guten Rhythmus wirst Du sicherer auf dem Grün. In dieser Folge erfährst Du, wie Du den perfekten Rhythmus für Dich findest.

In Rom findet 2023 der Ryder Cup statt. Christophe hat den Platz im Rahmen einer Kreuzfahrt gespielt, die die schönsten Golfplätze am Mittelmeer ansteuert. Erfahre, wie eine Golfplatz-Kreuzfahrt abläuft und welche Vorteile sie bietet.

Wenn Du den Ball mit der Spitze des Schlägerkopfes triffst, verlierst Du nicht nur Länge. Der Ball kann auch völlig aus der Richtung fliegen. In dieser Folge erfährst Du, wie Du die Mittigkeit des Treffens überprüfst und welche Übungen gegen Treffer mit der Spitze helfen.

Platzreife und etwas Erfahrung gesammelt – doch wie kann ein Trainingsplan aussehen, um sich gezielt zu verbessern? Am Beispiel "Doppel-Bogey-Golfer werden" beschreiben wir, wie ein Trainingsplan strukturiert sein könnte und welche Übungen beim Erreichen des Ziels helfen.

Kippeln und Aufrichten: Diese Bewegungsmuster wirken sich besonders negativ auf den Golfschwung aus. Damit Du den Oberkörper richtig einsetzt, sprechen wir über häufige Fehler und erklären, wie sich der Oberkörper im Golfschwung bewegen sollte.

Fremder Platz, fremde Grüns: Was kann ich tun, um mich möglichst schnell an die Geschwindigkeit der Grün zu gewöhnen? Je schneller die Längenkontrolle gelingt, desto besser der Score. Wie Du vorgehen kannst, erfährst Du in dieser Folge zu fremden Grüns.

Was muss ich tun, damit der Ball gerade fliegt? Diese Frage erreichte uns per Mail. In dieser Folge erfährst Du, wie hoch in etwa die Wahrscheinlichkeit für einen komplett geraden Ballflug ist und wie Du Dich diesem zumindest annähern kannst.

Rund ums Grün werden viele Schläge verschenkt. Der Grund: Einfache Fehler im kurzen Spiel. Wir erklären nicht nur die häufigsten Fehler beim Putten, Chippen, Pitchen und im Bunker – Du bekommst auch Tipps, wie Du sie vermeidest.

Schön locker schwingen? Das geht nur, wenn die Arme nicht verkrampfen. Wie das geht, erfährst Du in dieser Podcastfolge. Außerdem findest Du mit unseren Übungen heraus, welcher Dein Führungsarm ist.

Die Platzreife ist in der Tasche – und nun? Wie geht man sinnvollerweise vor, um schnell besser zu werden? Der Platz ruft, die Driving Range lockt und das kurze Spiel soll auch besser werden. In dieser Folge erfährst Du, welche Schwerpunkte empfehlenswert sind.