Frank Adamowicz

Frank ist Golfer mit Leidenschaft, Buchautor, ehemaliger Nationaltrainer und der erfolgreichste Mannschaftstrainer Deutschlands.

Alle Beiträge von  Frank Adamowicz

Pitch über einen Bunker sicher spielen

Du stehst kurz vor dem Grün, Dein Ball liegt perfekt für den Annäherungsschlag – doch zwischen Dir und der Fahne […]

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Den Ball beim ersten Abschlag besser treffen: So gelingt Dir der perfekte Start

Der erste Abschlag ist der Auftakt jeder Golfrunde und oft entscheidend für Deinen Erfolg auf der Bahn. Doch viele Golfer […]

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Geheimtipp für das Training auf der Range

Die Driving Range ist nicht nur für lange Schläge da – das unterschätzen viele. Beim nächsten Mal wirst Du sicher […]

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Das Rescue und die Vorteile eines Hybrid-Schlägers

Der Hybrid-Schläger, auch »Rescue« genannt, hat sich in den letzten Jahren zu einem unverzichtbaren Helfer auf dem Golfplatz entwickelt. Vor […]

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Die richtige Aushol-Technik beim Putten: So verbesserst Du Deine Präzision

Beim Golf hat der Putt oft den größten Einfluss auf Deine Scorekarte. Doch während viele Golfer viel Zeit damit verbringen, […]

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Warum Du öfter mit dem Eisen vom Tee abschlagen solltest

Viele Golfer neigen dazu, beim Abschlag immer automatisch zum Driver oder 3er-Holz zu greifen, vor allem, wenn es sich um […]

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Einputten – So holst Du Dir ein Gefühl für die Grüns

Stell Dir vor, Du stehst kurz vor Deiner Golfrunde. Die Sonne scheint, die Bedingungen sind ideal. Bevor Du auf die […]

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Die richtige Tee-Höhe für Deinen Driver-Abschlag

Eine Frage, die immer wieder auftaucht: »Wie hoch soll ich den Ball aufteen?« Es klingt simpel, hat aber einen enormen […]

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Direkt vor der Runde: Mehr Selbstvertrauen beim Putten

Stell Dir vor, Du stehst kurz vor einer wichtigen Golfrunde. Du bist gut drauf und möchtest Dich optimal vorbereiten. Da […]

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Aus schlechten Lagen spielen: der Waldboden

Hast Du Dich schon einmal in einer kniffligen Lage auf dem Golfplatz wiedergefunden? Vielleicht in einem Bereich, der nicht so […]

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Schlag über Hindernis – Den Herausforderungen auf dem Golfplatz mutig begegnen

Stell Dir vor, Du stehst auf dem Golfplatz und siehst Dich einer dieser typischen, kniffligen Situationen gegenüber: Überall Bunker, kaum […]

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Zielen üben – Die Herausforderung auf der Driving Range

Kennst Du das Gefühl, auf der Driving Range zu stehen und Dich von der Matte in eine bestimmte Position drängen […]

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Rhythmus und Timing mit dem Driver trainieren

Stell Dir vor, Du stehst auf dem Abschlag, bereit für Deinen Schlag. Du weißt, dass ein guter Rhythmus und präzises […]

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Angst vor Regelfehlern – Ganz einfache Tipps

Stell Dir vor: Du stehst auf dem Golfplatz, umgeben von der Ruhe der Natur, konzentriert auf Dein Spiel. Aber Golf […]

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Nervige Mitspieler – Wie Du mit unterschiedlichen Golfer-Persönlichkeiten umgehst

Beim Golf spielt nicht nur die Technik eine Rolle, sondern auch die Interaktion mit verschiedenen Persönlichkeiten. Du triffst auf dem […]

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Bahn einteilen – Das Geheimnis des Bahnlesens im Golf

Hast Du Dich schon einmal gefragt, warum manche Golfer scheinbar mühelos durch schwierige Bahnen navigieren, während andere regelmäßig Schwierigkeiten haben? […]

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Auf Nummer sicher – mit dem Driver

Stell Dir vor, Du stehst auf der Tee-Box, der Abschlag liegt vor Dir, und Du spürst die Nervosität. Genau hier […]

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Das Grün anspielen: Pitchen, Chippen, Putten

Hast Du schon mal darüber nachgedacht, im Golf etwas ganz anderes zu versuchen, als das, was Du immer tust? Viele […]

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